ValmennusSeepra

Jenni "Seepra" Parvinen

Hierontapalvelut

  • Klassinen, urheilu- ja lymfahieronta
  • Laserhoito, kuivakuppaus
  • Kinesio- ja urheiluteippaukset

Personal trainer – palvelut

  • Henkilökohtaiset ravinto-ja liikuntasuunnitelmat
 

VARAA AIKA
Eikö linkki toimi? Kokeile tätä.

Pääasiassa asiakkaani ovat tavallisia terveysliikkujia, joiden kanssa matkataan kohti parempaa terveyttä ja toimintakykyä arjen askareissa. Ikähaarukka on suuri – lapsista eläkeläisiin. 

Toimin LeKi Edustus jääkiekkojoukkueen hierojana.

Kilpaurheilijana olen ollut jääkiekossa ja painonnostossa. 

Lempinimeni Seepra on kulkenut matkassa mukana jo toista vuosikymmentä.

Kaikki alkaa sinusta

Valmentajana olen hyvin tarkka turvallisesta harjoittelusta. Harjoittelun tekniikat viilataan täydellisiksi ja harjoittelu suunnitellaan välttäen tapaturmia ja ylikuormittumista. Valmennus vaatii sitoutumisen ja pitkäaikaista työtä tavoitteiden aikaansaamiseksi. 

Hierojana pyrin löytämään syyn oireillesi. Kiputiloissa annan kehollesi ensiapua mutta annan myös kotihoito-ohjeet oireiden ennaltaehkäisyyn.

 

Osta heti itsellesi sopiva palvelu:

Tutustu lisää!

Valmentajana olen sopeutuvainen valmennettavani persoonaan. Huomioin hänet kokonaisuudessaan: urheilijana, opiskelijana, työntekijänä, lapsena tai vanhempana. 

Olen vaativa, mutta huomaavainen. Harjoituksissa vaadin oikeaa tekniikkaa, asennetta ja täsmällisyyttä. Haluan, että urheilija voi harrastaa liikuntaa onnellisena vielä eläkepäivinäkin.


"Motivaatiota työhöni antaa se,
kun näen ihmisen voittavan itsensä!"

Koulutukset

 
  • Hieroja, Tampereen urheiluhierojakoulu(kesken) 
  • Liikuntaneuvoja, Varalan urheiluopisto
  • Sertifioitu personal trainer, Varalan urheiluopisto
  • Voimanpolku valmentaja, Varalan urheiluopisto
  • Parkourvalmentaja, Parkour ry
  • Valmentaja, Painonnostoliitto
  • Lasten liikunnanohjaaja, Hämeen liikunta ja urheilu
  • Monia ohjaajakoulutuksia, Jääkiekkoliitto

Palvelen kaikenikäisiä ja kuntoisia.

Ota rohkeasti yhteyttä, niin katsotaan voinko auttaa juuri Sinua!

Valmentamisessa on parasta se, että jokainen asiakas on erityinen haaste ja haasteet muuttuu asiakkaan fysiikan edistyessä.

Jenni "Seepra"

045 787 32 909

jenni.seepra@outlook.com

Yhteistyösalina Lempäälässä Salipiste.

Maksutapoina kaikki yleiset pankkikortit, liikunta- ja hyvinvointiedut (Smartum, Tyky, Epassi, Edenred).

Sähköiset ohjeet pt-asiakkaille.